故事从文革后期开始，开始在地道的老北京城。钟跃民（刘烨）、张海洋（连奕名）、郑桐（马元）和袁军（刘亭作）是整天在京城闲晃的顽主儿。他们无所事事却有血性青年的阳刚之气与好学之心，当然他们的圈子里也有钟跃民拍婆子拍来的女友周晓白（孙 俪）。
待父母平反，他们终于得到机会走出京城，参军或是下乡，到更远的地方去寻找梦想。儿时的伙伴四处分散，选择了不同的道路，初恋的情人也不得不离别。在他们最美好的十年青春岁月里，儿时的好友们各自历经坎坷，品味辛酸也收获着欣喜的成功。成长变化的是他们每个人，不变的是他们的友情和坚定上路的决心。
如果人生是炼钢，他们是特种钢，是带有浪漫情怀的“老三届”。
王一博,李沁,王阳,张天阳,王学圻,高露,杨昆,兰西雅,刘亭作,朱铁,宋帅
唐国强,张澜澜,聂远,白庆琳,张铁林,杜志国,王绘春,曹培昌,刘毓滨,唐嫣,万弘杰,孙飞虎,饶敏莉,马浴柯,张丹峰,宗峰岩,张喜前,朱宏嘉,席与立,武强,牟凤彬,徐少华,李庆祥
于小彤,关智斌,毛晓慧,楷旋,黄觉,杨雨婷,陈政阳,杨懿,张艺泷,李浩滨,强川,苑子艺,李彦明,徐少强,林雨申,元华,宣萱,黄海冰
王紫璇,唐晓天,金泽,冯韵之,张昊玥,龚芳妮,路宏,蒲萄,卜凡,孙子航,周小川,祁圣翰,薛宇槟,田栩宁
胡军,李乃文,陈靖可,袁姗姗,任彬,宋家腾,蒋欣,林永健,倪大红,刘佩琦,艾丽娅
郭冬临,刘敏
龚锦堂,黄锦裳,苏志丹,郭昶,彭新智,徐若琪,丁玲,虎艳芬,钱莹,郝莲露,李俊毅,张纹博,何文茵,王辰,谢恩,毛琳,林星云,卢海潮,卢秋萍,马小倩,陈坚雄,黄俊英,舒力生,吴苏妹,张和平,邝祖乐,刘涛,周小镔,黄慧颐,潘结
张国强,陈小艺,石安妮,刘智扬,王蕾
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